Абсолютно всем людям известно, что здоровый образ жизни и правильное питание – это хорошо, фастфуд и отсутствие двигательной активности –…
ЗДОРОВЬЕ
В ЖЖ мужчины особенно тонко разбираются в женской красоте. К сожалению, некоторым девушкам легким росчерком руки они часто ставят категоричный…
Если вы пытаетесь похудеть или сохранить вес, жесткие диеты станут не лучшим вариантом достижения идеального веса. Вместо этого стоит обзавестись…
Продукты с большим содержанием сахара и соли спровоцируют еще больший голод впоследствии. Если вы хотите перекусить, не испытывая при этом…
У Маши никогда не было идеальной фигуры, но мечта увидеть красивое отражение планомерно капала на мозги. Девушка рассматривала фотки соревнующихся…
Думаете, вы знаете о старении все? Пока вы думаете, мы собрали самые главные мифы об этой возрастной поре. Миф 1:…
Строгие диеты с сильным ограничением калорийности рациона могут казаться самым эффективным способом быстро похудеть, однако они замедляют метаболизм, что влечет…
С самых первых дней появления на свет маленького человечка все мысли его родителей направлены только на одно – здоровье малыша…
Физические упражнения необходимы, чтобы поддерживать сердце и мышцы в здоровом состоянии. Но как насчет мозга? Чтобы с возрастом ум не…
Хотите заняться спортом, но не знаете, какие упражнения выбрать и как их правильно выполнять? Или вам просто скучно заниматься в…